J’ai du mal à participer et prendre la parole

Dans cet audio je vous propose une séance particulièrement adaptée aux adultes dans le cadre d’une reconversion professionnelle ou d’une formation.

Vous avez du mal à participer ? A prendre la parole ? Vous vous sentez mal à l’aise ? Vous n’osez pas ?

Grâce à cet audio, prenez confiance ! Détachez-vous du regard des autres !

Audio de 20 minutes.